タイラープ風牛ひき肉のレタス包み
分量
下準備
2人分
15分
調理
所用時間
10分
25分
カオクアを作る時間は別です
分量
下準備
2人分
15分
調理
所用時間
10分
25分
カオクアを作る時間は別です
材料
大さじ3
餅米(炊く前の硬い米)
カオクアという炒り米粉を作ります
450グラム
ひき肉
お好きな肉で。今回は牛を使っています。
大さじ1
チリフレーク
お好きな分量で。
大さじ3
ライム汁かレモン汁
お好きな分量で。
2かけ
にんにく
微塵切り
2個
エシャロット
適量です。
1株
青ネギ
お好きな分量で
40枚くらい
ミントの葉
お好きな分量で
20枚くらい
パクチーの葉
お好きな分量で
大さじ2
ナンプラー
お好きな分量で。少なすぎると美味しくないので注意
大さじ1
砂糖
お好きな分量で。こちらも少なすぎると美味しくないので注意
レタス
適量
餅米のごはん(蒸したもの)または白ごはん
適量
作り方
まず餅米をそのままフライパンの弱火〜中火で茶色になるまで焼きます(10分から15分くらい)。それを石のすり鉢に移し、粉になるまですりつぶします。これをカオクアといいます。この工程は結構面倒ですが、これがあると本当においしいです。が、餅米を常備しているご家庭は少ないと思いますし、なくても私はおいしいと思います。
エシャロットは薄いスライスに。青ネギは小口切り。ミントは葉っぱをちぎっておきます。パクチーも葉っぱを茎からちぎっておきます。ニンニクは微塵切り。
ひき肉を中火で鍋で焼いていきます。5分くらい焼いて完全に火が通ったのを確認します。
火をとめて(重要!この工程で火はいれません。)、その鍋にカオクア、チリ、ライム汁、にんにくを入れて混ぜます。ナンプラー、砂糖を入れて混ぜます。さらに残りの材料、エシャロット、青ネギ、ミント、パクチーを入れて混ぜます。(全部入れて一緒に混ぜちゃってもいいと思いますが、私はなぜかこの順序にしています)
レタスの上に少量の餅米ごはんまたは白米をのせ、その上に肉をのせ、レタスで包んで食べます。