タコベルみたいなタコス
牛ひき肉のハードシェルタコスを作ってみました。
分量
2人分
分量
2人分
材料
牛ひき肉のトッピング
500グラム
牛ひき肉
脂少なめの方がおいしいです
大さじ1
オリーブオイル
中1個
たまねぎ
あらみじん
3かけ
にんにく
小さじ2
チリパウダー
小さじ1
ドライオレガノ
生のオレガノの場合は量を三倍くらいに
小さじ1
クミンパウダー
シードではなく粉状のものです
小さじ2
パプリカ
小さじ1/4
チリフレーク
鷹の爪を切ったものでもよいです
150cc
水
半個
コンソメキューブ
メーカーによって分量等違うので、調整してください
100g
トマト缶カットまたはソース
適量
塩
大さじ1
ブラウンシュガー
大さじ2
酢
アップルサイダービネガーがあればさらに良し
その他のトッピング
サワークリーム
シュレッドチーズ
アボカド
パクチー
作り方
フライパンにオリーブオイルを熱し、ひき肉を入れて色が変わるまで中火でしっかり焼きます。固まらないようにバラバラにしていきます。油が出過ぎたら拭き取るか捨ててください。
深めの鍋にオイルを熱し玉ねぎとニンニクを弱火で5分ほど炒めます。半透明になってきたらチリパウダー、オレガノ、クミン、パプリカ、チリフレークを加えてさらに20秒ほど軽く炒めます。そこへ炒めたひき肉を投入してしっかりと混ぜ合わせます。
そこへ水とコンソメキューブ、トマト缶を入れて弱火で時々混ぜながら10分から15分煮ます。
オーブンを150度にあたため、ハードシェルを3分から5分ほど温めます。
ビーフ、サワークリーム、チーズ、アボカド、パクチーなど、お好きなものをのせてできあがりです。サワークリームはなくてもよいと思います。今回は私はアボカドでワカモレを作り、それもトッピングしました。